Vitamin D3 4.000 IE - 180 Softgels

Vitamin D3, 4.000 IE je Softgel. 180 Softgels.

Vitamin D in kräftiger Dosierung, in Öl gelöst, 180 Softgels. Der Vorrat, der eine Person durch den ganzen dunklen Teil des Jahres bringt. Bei diesem Produkt dürfen wir Ihnen sagen, was es leistet, denn für Vitamin D gibt es mehrere amtlich zugelassene Aussagen. Und wir sagen Ihnen ebenso offen, was Sie bei dieser Dosierung wissen sollten.

Produktabmessung

• Volumen: 75ml
• Durchmesser: 42mm
• Höhe: 82mm
• Etikettengröße: 110x50mm (BxH)

Empfohlene Verzehrempfehlung:
Alle 4 Tage 1 Softgel Kapsel

Inhalt pro Dose:
180 Softgels

Zutaten:
Sonnenblumenöl, Überzugsmittel: Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel: Glycerin , Vitamin D3.

Verpackungsmaterial
10g Pappe

Was ist Vitamin D3?

Vitamin D3, chemisch Cholecalciferol, ist die Form von Vitamin D, die der Körper auch selbst bildet, wenn die Haut ausreichend Sonnenlicht bekommt. Genau da liegt das Problem: In unseren Breiten reicht die Sonne von Herbst bis Frühjahr für diese Eigenbildung oft nicht aus, und wer viel drinnen ist, hat auch im Sommer nicht automatisch genug. Vitamin D ist streng genommen kein klassisches Vitamin, sondern eine Vorstufe eines Hormons, und es zählt zu den Nährstoffen, bei denen eine unzureichende Versorgung in Mitteleuropa verbreitet ist. Deshalb ist es eines der wenigen Ergänzungsmittel mit breiter fachlicher Grundlage.

Was bedeuten 4.000 IE, und warum wir offen darüber sprechen

4.000 IE, das entspricht 100 Mikrogramm, sind eine hohe Tagesdosis. Wir verschweigen das nicht, sondern ordnen es ein. Die europäische Behörde hat für Erwachsene eine tolerierbare obere Aufnahmemenge von 100 Mikrogramm, also 4.000 IE, pro Tag festgelegt. Dieses Produkt liegt mit einer Softgel genau an dieser Obergrenze. Das ist für viele Erwachsene eine sinnvolle Dosis, gerade im Winter, bedeutet aber auch, dass Sie nicht zusätzlich unkontrolliert weitere Vitamin-D-Quellen daraufsetzen sollten. Wer unsicher ist, lässt seinen Vitamin-D-Status ärztlich bestimmen und die Dosis daran ausrichten. Das ist die ehrliche Auskunft zu einer hohen Dosierung, und sie gehört auf die Seite, nicht ins Kleingedruckte.

Warum als ölige Softgel

Ein sachlicher Vorteil, keine Wirkbehauptung. Vitamin D ist fettlöslich. In einer öligen Softgel liegt es bereits in fettbegleiteter Form vor, was der Natur des Stoffes entspricht. Deshalb ist die Einnahme zu einer Mahlzeit sinnvoll. Die Softgel-Form ist für einen fettlöslichen Stoff die naheliegende Darreichung.

Was drin ist, und die Kapselhülle

In der Softgel steckt Vitamin D3 in einem Trägeröl. Welches Öl verwendet wird und woraus die Kapselhülle besteht, entnehmen Sie der Deklaration. Softgel-Hüllen enthalten klassisch Gelatine, prüfen Sie die Angabe, wenn Sie eine vegetarische oder vegane Variante suchen. Auch die Herkunft des Vitamin D3 ist relevant, da es klassisch aus Lanolin gewonnen wird, es gibt aber auch pflanzliche Quellen.

Einnahme und Dosierung

Eine Softgel täglich zu einer Mahlzeit, oder nach ärztlicher Empfehlung. Die Packung mit 180 Softgels reicht bei täglicher Einnahme rund sechs Monate. Überschreiten Sie die angegebene Menge nicht und kombinieren Sie nicht unkontrolliert mit weiteren hochdosierten Vitamin-D-Präparaten. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keine ärztliche Beratung. Für Kinder ist diese Dosierung nicht vorgesehen. Wer eine Erkrankung hat, Medikamente einnimmt, schwanger ist oder stillt, hält vor der Einnahme Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt.

Qualität, Herkunft, Reinheit

Die Rohware wird geprüft, bevor sie verarbeitet wird. Hergestellt wird in geprüfter Produktion nach den üblichen Standards für Nahrungsergänzung. Versand erfolgt aus Deutschland. Unsere Marke steht für Nahrung, Natur und eine Schweizer Handschrift, das Produkt selbst ist ein ehrliches Vitamin-D-Präparat ohne Herkunftslegende.

Was Vitamin D nachweislich leistet

Hier dürfen wir konkret werden, weil diese Aussagen amtlich zugelassen sind. Vitamin D:

• trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei,
• trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei,
• trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei,
• trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei,
• trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei,
• trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei,
• hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Diese Aussagen sind zugelassen und durch den Vitamin-D-Gehalt dieses Produkts abgedeckt.

Häufige Fragen

Warum brauche ich im Winter Vitamin D?
Weil die Haut Vitamin D nur bei ausreichend intensiver Sonneneinstrahlung bildet, und die fehlt in Mitteleuropa von Herbst bis Frühjahr. In dieser Zeit ist die körpereigene Bildung stark eingeschränkt, weshalb Vitamin D zu den am häufigsten unzureichend versorgten Nährstoffen zählt.

Sind 4.000 IE nicht zu viel?
4.000 IE entsprechen der von der europäischen Behörde festgelegten tolerierbaren oberen Tagesmenge für Erwachsene. Das ist eine hohe, aber innerhalb dieser Grenze liegende Dosis. Wichtig ist, nicht zusätzlich weitere hochdosierte Präparate daraufzusetzen. Im Zweifel lohnt eine ärztliche Bestimmung des Vitamin-D-Status.

Sollte ich es mit einer Mahlzeit einnehmen?
Ja. Vitamin D ist fettlöslich und wird zu einer fetthaltigen Mahlzeit besser aufgenommen. Das ist ein Einnahmehinweis, keine Wirkaussage.

Ist das Produkt vegan oder vegetarisch?
Das hängt von der Kapselhülle und der Vitamin-D3-Quelle ab und steht auf der Packung. Vitamin D3 stammt klassisch aus Lanolin, Softgel-Hüllen klassisch aus Gelatine. Prüfen Sie die Deklaration, wenn das für Sie entscheidend ist.

Kann ich Vitamin D dauerhaft nehmen?
Bei dieser Dosierung ist eine ärztliche Rücksprache sinnvoll, besonders bei dauerhafter Einnahme, damit die Versorgung im angemessenen Bereich bleibt. Für die dunkle Jahreszeit ist eine tägliche Einnahme für viele Erwachsene eine gängige Praxis.

Kurz gesagt

Vitamin D ist eines der wenigen Ergänzungsmittel mit breiter fachlicher Grundlage, und eines der wenigen in unserem Sortiment, bei denen wir Ihnen die zugelassenen Aussagen guten Gewissens nennen dürfen. Wir tun das und sagen Ihnen zugleich offen, dass 4.000 IE an der oberen Tagesgrenze liegen und verantwortungsvoll dosiert gehören. 4.000 IE je Softgel, ölige Darreichung, 180 Stück, geprüfte Herkunft. Wenn Sie unsicher über die richtige Dosis sind, lassen Sie Ihren Vitamin-D-Status ärztlich bestimmen oder fragen Sie unsere Beraterin.